中医养生学讲座（精品PPT）是一套系统介绍中医养生理论与方法的专业课件，内容涵盖中医养生基础理论、四季养生、饮食调养、经络保健、情志调节等核心知识。PPT设计精美，图文并茂，结合现代人亚健康问题提供实用养生技巧，适合医疗机构、养生机构、健康讲座及个人学习使用，帮助受众掌握传统中医的养生智慧，提升健康管理能力。