最新研究表明，孕妇经常饮用含有人工甜味剂的饮料可能会增加宝宝未来超重的风险。人工甜味剂虽然能提供甜味却几乎不含热量，但它们可能干扰人体代谢机制，影响胎儿发育期间的体重调节系统。专家建议孕期女性应优先选择天然饮品，如白开水、鲜榨果汁（适量）或牛奶，以减少潜在健康风险，为宝宝奠定良好的健康基础。这项发现提醒准妈妈们要更加谨慎选择日常饮品。