《谁动了我的奶酪》是由斯宾塞·约翰逊博士撰写的一本寓言式管理书籍，通过一个简单而深刻的故事探讨了变化与适应的主题。书中讲述了四个角色——两只小老鼠嗅嗅和匆匆，以及两个小矮人哼哼和唧唧——在迷宫中寻找奶酪的故事。奶酪象征着人们在生活中追求的目标，如工作、财富、健康或幸福，而迷宫则代表现实世界的复杂环境。当奶酪突然消失时，四个角色面对变化的不同态度和行动揭示了人们在面对改变时的常见反应。这本书的核心思想是鼓励人们拥抱变化，放下对过去的执着，积极寻找新的机会。它提醒读者，变化是不可避免的，只有及时调整心态和行动，才能在不断变化的世界中保持竞争力与幸福感。简洁的语言和生动的比喻使得这本书适合各个年龄段的读者，尤其适合那些正面临职业或人生转折点的人。