本次心理知识竞赛旨在通过趣味性和互动性的方式普及心理健康知识，提升参赛者的心理素养和自我调节能力。竞赛内容涵盖基础心理学概念、常见心理问题的识别与应对、情绪管理技巧以及人际沟通策略等。活动将采用个人必答、团队抢答和情景模拟等多样化形式，既考察知识储备也注重实际应用能力。我们特别设置了专业心理咨询师作为评委，在竞赛过程中提供专业点评和指导，确保活动的科学性和教育性。通过竞赛，希望帮助参与者建立正确的心理健康观念，掌握实用的心理调适方法，同时为校园营造关注心理健康的良好氛围。