拔河比赛规则方案补充描述：比赛开始前，裁判应确保双方队伍人数相等，并检查拔河绳中点的标志是否准确对准地面中心线。双方队员需在各自半场就列，双手握绳，不得提前用力或移动位置。裁判鸣哨后，比赛正式开始，双方队伍可全力向后拉绳。若一方将拔河绳中点标志拉过本方侧边线（通常距离中心线2米），即判定该队获胜。比赛过程中，队员不得故意松手或借助外力，否则视为犯规并取消资格。每局比赛结束后，双方交换场地，三局两胜制决定最终胜负。