一周工作计划通常包括以下内容：1.工作目标：明确本周需要完成的主要任务和目标。2.任务分解：将大目标细化为具体可执行的小任务。3.时间安排：为每项任务分配合理的时间段。4.优先级排序：根据重要性和紧急性确定任务优先级。5.资源需求：列出完成任务所需的人员、物资等资源。6.预期成果：说明每项任务完成后应达到的效果。7.备注事项：记录需要注意的特殊事项或潜在风险。在撰写时，建议使用表格形式清晰呈现，每天留出适当缓冲时间应对突发情况。周五可安排本周工作总结和下周计划预览，保持工作的连续性。根据实际执行情况及时调整计划，确保可行性。
