校本研修个人总结是对教师参与校本研修活动的全面回顾与反思。它主要记录教师在校本研修过程中的学习内容、参与情况、收获体会以及自身专业成长的提升。通过总结，教师可以梳理研修成果，分析存在的问题，明确今后改进方向，从而促进教学能力和专业素养的持续发展。这份总结既是个人成长的见证，也为学校优化校本研修工作提供参考依据。