在个人实习总结中，这段简介可以这样写：本次实习总结旨在回顾和反思我在实习期间的工作经历、学习成果以及个人成长。通过这次实习，我不仅将课堂所学理论知识应用于实际工作中，还锻炼了专业技能，提升了团队协作和沟通能力。总结将从实习单位的基本情况、实习岗位的职责与任务、工作中的收获与挑战、个人能力的提升以及未来职业发展的规划等方面展开，详细记录这段宝贵的实习经历，为今后的学习和就业积累经验。