车祸发生后的自救是指在车辆发生碰撞或其他交通事故后，受伤人员或目击者采取的一系列紧急措施，旨在保护自身安全、减少伤害并争取救援时间。及时的自救行动能够有效降低事故造成的二次伤害，并为后续医疗救助创造有利条件。在车祸发生后，保持冷静是关键。首先应迅速评估自身及周围环境的安全状况，如车辆是否起火、是否有继续滑行或翻车的风险。如果条件允许，应尽快解开安全带，移动到安全区域，避免滞留在危险的车流中。若身体受伤无法移动，应尽量保持静止，避免加重伤情，同时通过呼喊、使用手机或车辆应急设备发出求救信号。此外，了解基本的急救知识，如止血、固定骨折部位、处理烧伤等，能在专业救援到达前为伤者提供初步帮助。及时拨打急救电话并准确描述事故地点和伤情也是自救的重要环节。掌握这些自救技巧，有助于在危急时刻保护自己和他人的生命安全。