劝阻吸烟时可以采用以下技巧：首先，保持友善和尊重的态度，避免指责或批评对方。其次，提供科学依据和健康风险信息，帮助对方了解吸烟的危害。第三，分享戒烟成功案例或资源，增强对方的信心。最后，给予持续的支持和鼓励，帮助对方逐步减少吸烟量或彻底戒烟。