武当太乙柔化功是武当派传统内家功法之一，源自道家养生理念，强调以柔克刚、以静制动。此功法通过缓慢柔和的动作配合呼吸导引，疏通经络、调和气血，达到强身健体、修身养性的效果。太乙柔化功注重内外兼修，外练筋骨关节的柔韧协调，内养丹田元气。其动作圆活连贯如行云流水，讲究松沉自然、用意不用力，长期练习可改善身体柔韧性，增强内脏功能，培养沉稳从容的心境。作为武当秘传功法，太乙柔化功既有养生价值，也蕴含武当武术以柔克刚的技击原理，是研究道家武学文化的重要载体。现代常被作为中老年人健身和气功爱好者的修习项目。