人口惯性是指人口变化过程中由于年龄结构等因素导致的延迟效应，即使生育率已降至更替水平以下，人口总量仍会在一段时间内继续增长或减少。这种现象主要由过去的高生育率或低生育率积累的人口年龄结构所决定。对我国而言，人口惯性在短期内仍将推动人口总量增长，但长期来看，低生育率和老龄化将导致人口负增长趋势加剧。这种惯性效应将对我国经济社会发展产生深远影响，包括劳动力供给变化、社会保障压力增大以及消费结构转型等挑战。