单伸臂梁和双跨连续梁是工程结构中常见的两种梁形式，其整体稳定性能分析对于结构设计至关重要。单伸臂梁由于一端悬臂，容易在荷载作用下发生侧向失稳，特别是在弯矩较大的区域。双跨连续梁由于中间支座的存在，整体刚度较高，但在负弯矩区也可能出现稳定问题。分析这两种梁的整体稳定性时，需考虑几何非线性、材料非线性以及边界条件的影响，通常采用能量法、有限元法或规范公式进行计算，确保结构在荷载作用下的安全性和可靠性。