耗能减震技术是一种通过安装特殊装置来吸收和消耗地震能量的结构抗震方法。这些装置通常被称为阻尼器，能够在建筑或桥梁受到地震作用时，通过摩擦、粘滞、金属屈服或粘弹性材料的变形等方式，将地震能量转化为热能或其他形式的能量耗散掉，从而减少结构本身的振动和损伤。该技术广泛应用于高层建筑、大跨度桥梁、重要公共设施等结构中，能够显著提高建筑物的抗震性能，降低地震带来的破坏风险。与传统抗震设计相比，耗能减震技术不仅提高了结构的安全性，还能优化材料使用，降低建造成本。目前，常见的耗能减震装置包括金属阻尼器、粘滞阻尼器、摩擦阻尼器和调谐质量阻尼器等，已在全球多个地震高发区得到成功应用。