当代大学生熬夜调查报告显示，随着学业压力、社交娱乐和电子设备的普及，熬夜已成为大学生群体中普遍存在的现象。调查发现，超过60%的大学生经常在午夜后入睡，其中近30%的学生熬夜至凌晨1点以后。熬夜的主要原因包括课业负担重（如赶作业、备考）、沉迷手机和网络娱乐、社交活动频繁等。长期熬夜对大学生的身心健康造成显著影响，如白天精神不振、注意力下降、免疫力降低，甚至诱发焦虑和抑郁情绪。本报告通过问卷调查和数据分析，深入探讨了大学生熬夜的现状、成因及潜在危害，并提出了改善作息习惯的可行性建议，旨在帮助大学生群体认识规律作息的重要性，促进身心健康发展。