个人工作能力自我评价是对自己在工作中表现的综合总结，主要从专业技能、团队协作、问题解决、学习能力等方面进行客观分析。通过自我评价，可以明确自身优势与不足，为今后的职业发展制定改进方向。在撰写时应以事实为依据，既不过分夸大也不刻意贬低，保持实事求是的态度，体现自我认知的准确性和职业发展的规划性。