戒烟承诺书是一份个人自愿签署的书面声明，旨在表达戒烟者戒除吸烟习惯的决心和承诺。通过签署这份承诺书，戒烟者可以明确自己的戒烟目标，增强自我约束力，并寻求家人、朋友或相关机构的监督与支持。承诺书通常包括戒烟的原因、具体计划、预期效果以及可能面临的挑战等内容，帮助戒烟者在戒烟过程中保持动力和责任感，最终实现健康生活的目标。