《我的故事内外》是人教版高中语文第五册第一单元的一篇作文题目，旨在引导学生通过写作探索自我、表达内心世界。题目中的“故事内外”可以理解为表面经历与内心感受的双重维度，鼓励学生不仅叙述真实生活事件，还要挖掘事件背后的情感、思考和成长。写作时需注意结合具体事例展现个性，同时通过细节描写、心理刻画等手法呈现“内在故事”，体现对自我认知的深化。建议学生选取有转折性或启发性的生活片段，以真诚的态度完成这篇兼具叙事性与反思性的文章。