玩手机万能检讨书简介：尊敬的老师/领导：由于我在工作/学习期间玩手机，违反了相关规定，影响了效率与纪律，我深感愧疚。经过深刻反思，我认识到这种行为不仅耽误自身任务，还可能对他人造成不良影响。今后我将严格约束自己，专注正事，杜绝类似行为。恳请您给予改过自新的机会，我将以实际行动改正错误。（注：可根据实际情况补充具体事件、时间等内容）