抑郁症自评量表（Self-RatingDepressionScale，简称SDS）是由美国心理学家Zung于1965年编制的一种用于评估个体抑郁症状的自评工具。该量表包含20个题目，涵盖抑郁情绪、躯体症状、精神运动性障碍及心理障碍等方面。通过自评方式，用户可以快速了解自身的抑郁倾向程度。SDS适用于初步筛查抑郁症状，但不可替代专业医生的诊断。如需进一步评估或治疗，建议及时寻求专业心理帮助。