英语日记是一种通过记录日常生活、学习、思考和感受来提升英语写作能力的练习方式。它可以帮助你积累词汇、熟悉语法、培养英语思维，同时也能让你回顾和反思自己的成长。写英语日记不需要复杂的句子，重要的是坚持和真实表达。你可以从简单的句子开始，逐步尝试更丰富的表达。每天花10-15分钟记录当天的经历、心情或想法，长期坚持会有明显的进步。