6大考试心态 同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果也就不同。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。所以建议同学们在考试中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在考试中如果产生了紧张的情绪，可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。考试时不要给自己太多压力，比如“考不好会怎么样”、“我一定要考好”等，以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。无论是优生，中等生，还是成绩稍弱的学生，都存在信心不足的问题，要知道自信不一定能让你成功，但丢失信心就一定会导致失败