初三《立定跳远》教案优秀 1、立定跳远2、游戏：迎春花儿开1、透过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃潜力，培养学生运动兴趣。2、透过教师的启发、引导，学生的自我探索、体验总结并掌握立定跳远的技术动作，构成正确的概念。3、透过自我挑战游戏发展学生的弹跳力、下肢力量及协调性等身体素质的"发展双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。蹬摆配合、动作连贯、双脚轻巧落地一、开始部分1、体育委员集合整队，报告人
