教学反思周记是教师对每周教学工作进行总结和思考的一种记录形式。它主要包含教师对课堂教学、学生反馈、教学方法等方面的回顾与分析，帮助教师发现教学中的优点与不足，从而调整教学策略，提升教学质量。通过撰写教学反思周记，教师可以不断优化教学方式，促进专业成长，并为后续教学提供参考依据。