高三学生制定学习计划时，首先要明确自己的学习目标和薄弱环节。可以将每天的学习时间合理分配到各科目上，优先安排重点和难点内容。建议采用"基础+专项+综合"的三段式学习模式：早晨记忆力较好时背诵知识点，下午进行专题训练，晚上做综合模拟题。每周留出时间进行错题整理和知识复盘，同时要保证充足的睡眠和适当的运动。计划要留有余地，根据模考成绩动态调整各科时间分配，保持灵活性和可持续性。