本学期作为心理委员,我积极关注班级同学的心理健康状况,定期与同学们进行一对一交流,了解他们的情绪状态和压力来源。针对考试周等特殊时期,我主动组织减压活动,如集体散步、分享会等,帮助大家缓解焦虑。同时,我认真参加学校组织的心理委员培训,提升自身心理辅导能力,及时向辅导员反馈班级心理动态。通过建立匿名树洞信箱,为同学们提供了安全的倾诉渠道。在工作中,我注重保护同学隐私,以耐心倾听为主,对需要专业帮助的情况及时转介心理咨询中心。
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