在第四季度的工作和生活中，我始终保持积极向上的态度，认真学习贯彻党的最新理论成果和方针政策。通过参加单位组织的集中学习和个人自学，我对党的二十大精神有了更深刻的理解，并在实际工作中努力践行。工作中，我主动承担任务，注重团队协作，遇到困难时积极寻求解决方案，保质保量完成了各项任务指标。同时，我也清醒认识到自身存在的不足，比如对新政策的学习还不够深入，工作效率还有提升空间。今后我将进一步加强理论学习，改进工作方法，以更高标准要求自己，为单位发展贡献更大力量。