拉练过程中，我们深刻体会到了团队协作的重要性。每个人都在用自己的方式为集体贡献力量，无论是体力好的队员主动分担负重，还是熟悉路况的队友为大家指引方向，都让我们感受到了团结的力量。特别是在遇到陡坡或体力不支时，队友们的一句鼓励、一次伸手相助，都成为坚持下去的动力。这次拉练不仅锻炼了我们的体能，更让我们明白了相互扶持、共同进退的团队精神才是战胜困难的关键。