作为家长，在陪伴孩子上网课的过程中，我深刻体会到自律和习惯养成的重要性。网课少了老师的面对面监督，孩子容易分心走神，这时候家长的引导和督促就显得尤为关键。我逐渐摸索出一套方法：比如提前帮孩子整理好学习设备，营造安静的学习环境；课中适当抽查听课状态，课后及时检查作业完成情况。更重要的是培养孩子的时间管理能力，通过制定每日计划表，让孩子学会自主安排学习任务。这段特殊的网课经历，让我意识到家庭教育不能完全依赖学校，家长需要更主动地参与到孩子的学习过程中，与老师保持密切沟通，才能帮助孩子在特殊时期保持学习效果。