今年5月12日是我国第16个全国防灾减灾日，主题为“人人讲安全、个个会应急——着力提升基层防灾避险能力”。本次班会旨在通过知识讲解、案例分析和互动演练，增强同学们的防灾减灾意识，掌握应急避险技能。班会内容包括常见灾害类型介绍、应急避险方法演示、急救知识学习以及疏散演练等环节，帮助同学们提高自我保护能力，在灾害来临时能够冷静应对，保障生命安全。