2024高三学生自我鉴定范文（新增段落）：在心理素质方面，我经历了从焦虑到从容的成长过程。面对高考压力，我学会了合理调节情绪，通过运动、音乐和与师长交流等方式缓解紧张。特别是在模考成绩波动时，我能够快速调整心态，分析错题而非纠结分数。这种抗压能力的提升让我在最后冲刺阶段保持了稳定的学习状态，也培养了我面对困难时不轻言放弃的坚韧品质。