以下是一段可以增加的自我介绍内容："在之前的实习经历中，我主要负责协助团队完成市场调研和数据分析工作。通过这段经历，我不仅掌握了Excel和PPT等办公软件的高级应用技巧，还培养了快速学习和适应新环境的能力。特别是在处理紧急任务时，我学会了如何合理安排时间、与团队成员高效沟通，这些经验让我对职场工作有了更深刻的理解。我相信这些能力可以帮助我快速融入贵公司的团队，并为团队贡献我的价值。"