大学生自我认知是指大学生对自身特点、能力、价值观、兴趣等方面的清晰认识和理解。它包括对自身优缺点的客观评估，对情绪和行为的觉察，以及对未来发展方向和目标的思考。良好的自我认知能帮助大学生更好地适应大学生活，做出合理的学业和职业规划，建立健康的人际关系，并促进个人成长和发展。