劳动仲裁是指劳动争议仲裁委员会根据当事人的申请，依法对劳动争议进行居中调解和裁决的活动。它是解决劳动争议的重要法律途径之一，通常适用于用人单位与劳动者之间因劳动合同、工资报酬、工作时间、社会保险等引发的纠纷。劳动仲裁具有程序简便、处理快捷、成本较低的特点，是诉讼前的必经程序。在中国，劳动争议必须先经过仲裁，对仲裁结果不服的，方可向人民法院提起诉讼。劳动仲裁旨在维护劳动者合法权益，促进劳动关系和谐稳定。