个人能力提升计划是一份系统性的规划，旨在帮助个人明确发展目标、识别自身优势和不足，并通过有针对性的学习和实践不断提升综合能力。该计划通常包括短期和长期目标设定、技能培养方向、具体行动步骤以及定期评估机制，确保个人在职业发展、知识储备、软技能等方面持续进步。通过制定并执行个人能力提升计划，可以更高效地实现自我成长，增强竞争力，适应不断变化的工作和生活需求。