中学生综合素质自我评价中的社会实践活动是反映学生参与社会、服务他人、提升综合能力的重要环节。通过参与志愿服务、社区服务、环保活动、文化宣传等各类社会实践，学生能够增强社会责任感，培养团队协作能力，锻炼沟通与组织能力，同时深化对社会的认知。在自我评价中，学生应客观总结实践经历，分析自身收获与不足，体现个人成长与综合素质的提升。精选的社会实践案例应突出活动的意义、个人贡献以及从中获得的感悟与成长，为综合素质评价提供有力支撑。