个人自我鉴定是对自己在一段时间内的思想、学习、工作、生活等方面进行全面总结和客观评价的一种方式。通过自我鉴定，可以更好地认识自己的优点和不足，明确今后的努力方向。在撰写自我鉴定时，应当实事求是，既要肯定成绩，也要正视存在的问题，并提出改进措施。自我鉴定通常包括思想政治表现、业务能力、工作作风、学习态度、团队协作等方面的内容。