师范生实习日志是记录实习期间教学实践、班级管理、专业成长的重要载体。通过每日记录课堂教学情况、学生互动、自我反思等内容，帮助师范生梳理教学经验，发现不足并改进教学方法。日志应真实反映实习过程，包含具体案例和心得体会，为今后正式从教积累宝贵经验。建议保持每日记录的习惯，注重观察细节，将理论知识与实践相结合，形成系统的教学反思。