日记是一种记录个人生活、情感和思考的文体，通过书写可以梳理思绪、留存回忆。日记范文通常包含日期、天气、正文等基本要素，内容可以是日常琐事、重要事件或内心感悟。范文的作用是提供写作参考，帮助初学者掌握日记的基本格式和表达方式。写日记时应注意真实记录，不必刻意追求文采，保持自然流畅的风格即可。