工作计划与目标是个人或团队在一定时间内为实现特定任务或成果而制定的行动指南和预期结果。它明确了工作方向、具体步骤、时间安排以及衡量标准，帮助提高效率、优化资源分配并确保目标达成。通过清晰的工作计划与目标，可以更好地跟踪进度、评估绩效并适时调整策略，从而推动个人或组织持续发展。