个人发展计划是一份帮助个人明确职业目标和成长路径的指导性文件。它通过分析当前能力、设定短期和长期目标、制定具体行动步骤，帮助个人在职业和生活中实现持续进步。该计划通常包括自我评估、技能提升、资源规划和时间管理等内容，旨在提高个人竞争力并实现职业理想。定期回顾和调整计划可以确保其与实际发展需求保持一致。