教育教学反思是指教师在教学过程中或教学结束后，对自身的教学理念、教学方法、教学效果以及学生学习情况等进行系统回顾、分析和评价的过程。其目的是通过反思发现问题、总结经验、改进教学策略，从而提升教学质量和学生学习效果。教育教学反思是教师专业成长的重要途径，也是推动教育改革和发展的有效手段。