团体辅导活动方案是一种针对特定群体设计的心理辅导计划，旨在通过团体互动、合作与分享的形式帮助成员提升心理素质、解决共同问题或达成个人成长目标。该方案通常包含明确的活动目标、详细的流程安排、互动环节设计以及效果评估方法，适用于学校、企业、社区等不同场景，能够有效促进成员间的支持与学习，增强团队凝聚力，同时以低成本实现广泛的心理健康服务覆盖。