社会实践自我评价是对个人在社会实践活动中的表现、收获与不足进行总结和反思的过程。通过回顾实践经历，分析自己在团队合作、沟通能力、专业技能等方面的成长，同时客观评估存在的问题和改进方向。这一过程不仅能帮助个人明确优势与短板，也为未来的学习和职业发展提供参考依据。自我评价应实事求是，既要肯定成绩，也要勇于直面不足，体现自我提升的积极态度。