大学生职业规划是帮助学生在大学期间明确职业目标、提升就业竞争力的重要过程。它通常包括自我认知、职业探索、目标设定、能力提升和行动计划等环节。通过职业规划，学生可以更好地了解自己的兴趣、优势和价值观，探索适合的职业方向，并制定可行的短期和长期发展路径。合理的职业规划能够减少毕业后的迷茫，提高就业质量，为未来的职业发展奠定坚实基础。建议大学生尽早开始职业规划，并定期进行评估和调整。