大学生实习记录是学生在校期间参与实习活动的重要文档，主要用于记录实习过程中的工作内容、学习收获、技能提升以及个人反思。通过实习记录，学生可以系统梳理实习经历，总结实践经验，为未来的职业发展提供参考。同时，实习记录也是学校评估学生实习成果的重要依据，有助于学生将理论知识与实际工作相结合，提升就业竞争力。