大学生个人发展规划是学生在大学期间为实现个人成长和职业目标而制定的系统性计划。它涵盖学业发展、技能提升、职业规划、社会实践和身心健康等多个方面，帮助学生明确方向、合理利用时间、挖掘潜力并增强竞争力。通过制定短期和长期目标，学生可以更好地适应大学生活，为未来就业或深造打下坚实基础。规划过程中需要结合个人兴趣、专业特点和市场需求，定期评估和调整以确保可行性。良好的个人发展规划能提高大学生的自我管理能力，促进全面发展，为步入社会做好充分准备。