CPU资源占用100%是计算机运行中常见的问题，可能导致系统卡顿、响应缓慢甚至崩溃。造成这一现象的原因多种多样，包括后台程序过多、恶意软件感染、驱动程序冲突、系统服务异常或硬件性能不足等。要解决这一问题，可以采取以下步骤：首先检查任务管理器，找出占用CPU过高的进程；其次关闭不必要的后台程序或服务；更新或回滚驱动程序；扫描并清除病毒或恶意软件；优化系统设置或升级硬件配置。通过系统性的排查和处理，可以有效降低CPU负载，恢复电脑的正常运行。