沉迷于网络对大脑确实可能造成损伤。长时间使用电子设备、过度依赖网络社交或娱乐，可能导致注意力下降、记忆力减退、睡眠障碍等问题。研究表明，过度使用网络会改变大脑结构，影响前额叶皮层的功能，进而削弱自控力和决策能力。此外，网络成瘾还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。建议合理控制上网时间，保持健康的生活习惯，以保护大脑健康。