个人借条是一种常见的法律文书，用于明确借款人和出借人之间的借贷关系。它记录了借款金额、借款期限、还款方式、利息约定等关键信息，具有法律效力，能够有效保障双方的合法权益。一份规范的借条应包括以下基本内容：1.借款人和出借人的姓名及身份信息2.借款金额（大写和小写）3.借款用途（可选）4.借款期限和还款日期5.利息约定（如无利息需明确注明）6.违约责任7.借款人和出借人签字及日期在书写借条时，务必确保内容清晰、条款完整，避免歧义，以减少日后可能产生的纠纷。